外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科 > 神經(jīng)衰弱 > 最近睡眠不好怎么調(diào)理好呢 ？

最近睡眠不好怎么調(diào)理好呢 ？

醫(yī)生，最近睡眠不

ask_nqwND0 2020-12-07 20:55:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_nqwND0

    ***醫(yī)生，最近睡眠不好

  • 在線醫(yī)生

    多長時間了

  • ask_nqwND0

    半個月左右了吧

  • 在線醫(yī)生

    是睡不著還是質(zhì)量差

  • ask_nqwND0

    是睡不著

  • 在線醫(yī)生

    平時血壓怎嘛樣，壓力大不大？

  • ask_nqwND0

    血壓正常，壓力有點大

  • 在線醫(yī)生

    這個建議您先調(diào)節(jié)壓力，多根家人朋友溝通，然后適當(dāng)運動運動。

  • ask_nqwND0

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    不客氣，再見。

展開全部內(nèi)容