最近總是睡眠不好怎么辦？

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• ask_YIYzXs

  ***，最近總是睡眠不好，怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  有多久了？

• ask_YIYzXs

  有幾年了

• ask_YIYzXs

  有什么解決方法嗎

• 在線醫(yī)生

  精神狀態(tài)怎么樣？

• 在線醫(yī)生

  壓力大嗎？

• ask_YIYzXs

  精神還好，壓力不大

• 在線醫(yī)生

  居住環(huán)境怎么樣？熱鬧嗎。

• ask_YIYzXs

  不熱鬧

• 在線醫(yī)生

  平時血壓正常嗎？

• ask_YIYzXs

  血壓高

• 在線醫(yī)生

  降壓藥按時吃了嗎？

• ask_YIYzXs

  按時吃了

• 在線醫(yī)生

  血壓高，睡眠不好，這兩種癥狀常相互影響，所以要及早控制血壓，并調(diào)節(jié)睡眠。建議藥物控制血壓，同時做血脂，血糖等檢查，并對癥治療，飲食要清淡，忌辛辣油膩，生活規(guī)律，適當(dāng)運動，必要時還可以配合調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥如谷維素治療。

• ask_YIYzXs

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，再見

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