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睡眠不好頭也不舒服有好的方案治療嗎？

最近睡眠不好，頭也不舒服，有好的方案治療

ask_5IcQco 2020-12-16 21:33:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

羅磊 主治醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院   普通外科

主治疾病：肝膽胰脾常見(jiàn)病多發(fā)病，如肝癌、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、黃疸、急性膽囊炎、膽囊結(jié)石、膽囊息肉、膽囊癌、脾大、脾功能亢進(jìn)、胰腺炎、胰腺癌等，同時(shí)熟悉肝臟移植手術(shù)適應(yīng)的一些疾病等

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  • ask_5IcQco

    最近睡眠不好，頭也不舒服，有好的方案治療？

  • 羅磊

    你好，壓力大嗎

  • ask_5IcQco

    壓力大

  • 羅磊

    一般晚上幾點(diǎn)睡

  • ask_5IcQco

    一般三四點(diǎn)

  • 羅磊

    能睡幾個(gè)小時(shí)

  • ask_5IcQco

    2-3

  • 羅磊

    吃過(guò)啥藥沒(méi)

  • ask_5IcQco

    小時(shí)

  • ask_5IcQco

    沒(méi)有

  • 羅磊

    確實(shí)睡眠太差了

  • ask_5IcQco

    是的

  • 羅磊

    建議吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者谷維素調(diào)節(jié)睡眠

  • ask_5IcQco

    先試試吧

  • 羅磊

    盡量調(diào)整情緒，避免壓力太大

  • ask_5IcQco

    嗯嗯，謝謝

  • ask_5IcQco

    醫(yī)生

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