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最近晚上睡眠不好怎么辦？

我最近晚上睡眠不好怎么辦啊

ask_K6jk0o 2020-12-06 21:42:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭茜茜 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾病：高血壓，腦梗塞，腮腺炎，水痘，多種惡性腫瘤

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  • ask_K6jk0o

    ***我最近晚上睡眠不好怎么辦啊

  • 郭茜茜

    請問多久了？

  • ask_K6jk0o

    一周左右了

  • 郭茜茜

    請問近期壓力大么？

  • ask_K6jk0o

    沒有啊

  • 郭茜茜

    請問幾點(diǎn)睡覺？

  • ask_K6jk0o

    十點(diǎn)左右

  • 郭茜茜

    是做夢多么？

  • ask_K6jk0o

    醒了就忘了

  • 郭茜茜

    您說的不好是總醒來么？

  • ask_K6jk0o

    嗯

  • ask_K6jk0o

    還在嗎

  • ask_K6jk0o

    給個(gè)建議啊

  • 郭茜茜

    您的情況可以服用安神藥物，早睡早起，適量鍛煉。

  • 郭茜茜

    您還有什么問題么？

  • 郭茜茜

    您有什么問題可以隨時(shí)再咨詢。

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