晚上休息不好沒有睡意是咋回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Ep8570

  ，最近晚上休息不好，沒有睡意，不知道咋回事，頭也不舒服，白天精神也不好

• 在線醫(yī)生

  有多久了

• ask_Ep8570

  有三個(gè)周左右吧

• 在線醫(yī)生

  工作壓力大嗎？

• ask_Ep8570

  還可以，有時(shí)覺得大

• 在線醫(yī)生

  晚上家附近有噪音睡不著？

• ask_Ep8570

  環(huán)境還行，

• ask_Ep8570

  你看我需要怎么調(diào)理

• 在線醫(yī)生

  建議你晚上可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，補(bǔ)充睡眠質(zhì)量

• ask_Ep8570

  好的，謝謝

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