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為什么總是覺(jué)得睡眠不太好呢?

睡眠不好,大腦太活躍,想睡睡不

ask_Xuus6w 2020-12-09 20:46:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

梁麗敏 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾病:冠心病,腦梗塞,腦出血

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_Xuus6w

    *** 睡眠不好,大腦太活躍,想睡睡不著

  • 梁麗敏

    您好

  • 梁麗敏

    有多久了?

  • ask_Xuus6w

    有三四年了

  • 梁麗敏

    最近有哪些癥狀?經(jīng)常熬夜嗎?

  • ask_Xuus6w

    就是可能性有點(diǎn)焦慮,心靜不下來(lái),嗯,經(jīng)常熬夜,睡早了,后半夜容易醒,就睡不著了

  • ask_Xuus6w

    睡晚了感覺(jué)想睡了困了但是也不容易睡著

  • 梁麗敏

    建議你調(diào)整一下作息規(guī)律,盡量不要熬夜。服用點(diǎn)谷維素,腺苷B12和半片佳靜安定看看效果如何,佳靜安定晚上服用

  • 梁麗敏

    不行的話及時(shí)到醫(yī)院就診好嗎?

  • ask_Xuus6w

    好的,謝謝醫(yī)生。我試試

  • 梁麗敏

    不客氣,希望能幫到你。

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