睡眠質(zhì)量不好 精神不佳怎么辦 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_VmwPtE

  睡眠質(zhì)量不好，精力不佳，容易感到疲乏，嘴巴發(fā)苦

• 在線醫(yī)生

  你好朋友 有多長時(shí)間了呢？

• ask_VmwPtE

  兩個(gè)月了

• 在線醫(yī)生

  最近睡眠質(zhì)量怎么樣？有經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_VmwPtE

  是的

• 在線醫(yī)生

  最近有沒有精神壓力或生活壓力的情況？

• ask_VmwPtE

  有的

• 在線醫(yī)生

  有沒有平時(shí)血壓高的情況呢？有感冒、發(fā)熱嗎？

• ask_VmwPtE

  有點(diǎn)感冒

• 在線醫(yī)生

  有可能是因?yàn)樗卟缓靡鸬纳窠?jīng)性頭疼或感冒，可以服用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥緩解一下如安神補(bǔ)腦液、感康片，感冒沖劑，暈痛定片或?yàn)蹯`膠囊，另外多加休息，避免熬夜，如果用藥3-5天效果不好，建議到醫(yī)院門診就診檢查一下。

• ask_VmwPtE

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣的，朋友，謝謝你的咨詢！

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