晚上睡不好容易驚醒出汗怎么辦？

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• ask_096137

  這段時(shí)間每天晚上睡覺好不容易剛睡著，家里就會(huì)發(fā)出一些輕微的聲音，就會(huì)驚醒，就是剛睡著有點(diǎn)聲音就會(huì)驚醒，一個(gè)晚上驚醒一兩次，就沒辦法睡了，然后就會(huì)出汗，這個(gè)要怎么解決。

• 張寶紅

  這也是失眠的一種表現(xiàn)

• 張寶紅

  最好用藥物調(diào)理治療

• ask_096137

  他不能接受有一點(diǎn)聲音

• ask_096137

  正常情況有點(diǎn)聲音不理會(huì)他，可以繼續(xù)睡

• ask_096137

  他不行

• ask_096137

  他會(huì)急躁

• ask_096137

  有點(diǎn)聲音就崩了

• 張寶紅

  最近一直沒有吃藥吧

• ask_096137

  剛剛?cè)胨臅r(shí)候睡的不深，平時(shí)有點(diǎn)聲音我也會(huì)被影響到

• ask_096137

  但是我不理會(huì)就繼續(xù)睡

• ask_096137

  他不行

• ask_096137

  他接受不了，覺得自己好不容易睡著了，就被吵醒

• 張寶紅

  睡眠淺，加之緊張焦慮

• ask_096137

  自己急的不行

• ask_096137

  然后一急渾身汗

• 張寶紅

  這種病人就是這樣

• ask_096137

  就受不了

• 張寶紅

  只有用藥物控制

• ask_096137

  他說他一害怕頭暈

• 張寶紅

  這就是由于緊張和焦慮導(dǎo)致的

• 張寶紅

  他越是害怕失眠就越容易睡不著

• 張寶紅

  所以最近建議服用藥物調(diào)理，如果怕副作用，那就用谷維素和柏子養(yǎng)心丸吧

• 張寶紅

  這樣長(zhǎng)時(shí)間會(huì)對(duì)病情恢復(fù)不利的

• 張寶紅

  因?yàn)樗麤]有信心和毅力，調(diào)控不了自己，也不注重鍛煉身體

• 張寶紅

  只能依靠藥物來調(diào)整

• 張寶紅

  是不是最近宅在家里生活規(guī)律打亂了

• 張寶紅

  如果正常上班可能要好

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