精神一直很緊張，有辦法收到嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_360413

  王醫(yī)生，我最近精神一直很緊張，導(dǎo)致記憶力不好，混亂，害怕見到人群，以及對視人群的雙眼，睡眠質(zhì)量也不好，晚上不想睡，早上不想醒，感覺有點(diǎn)疲勞

• 王自湘

  你好，你在醫(yī)院診斷是雙相情感障礙的嗎？

• ask_360413

  您好，是的

• ask_360413

  感覺別人都在注視我

• ask_360413

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_360413

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王自湘

  還有其他表現(xiàn)沒有呢

• ask_360413

  其他的沒這么嚴(yán)重，我也感覺不出來

• 王自湘

  你目前可以正常工作嗎

• ask_360413

  可以工作

• ask_360413

  但我感覺，我不正常

• ask_360413

  目前在工作

• 王自湘

  哪里不正常

• 王自湘

  你做什么工作的

• 王自湘

  你做什么工作的

• 王自湘

  你做什么工作

• 王自湘

  你做什么工作的

• ask_360413

  就是在工作和生活中沒有發(fā)揮出我的一些優(yōu)勢和長處，感覺這些東西被限制住了

• ask_360413

  我是裁剪衣服，做防護(hù)服的

• 王自湘

  就是感覺放不開，是嗎

• ask_360413

  不是感覺放不開，而是想象能力，創(chuàng)造能力，一些本來的能力受限了一樣

• 王自湘

  你目前是不是出于抑郁狀態(tài)

• 王自湘

  如果是雙相情感障礙，輕躁狂期，會感覺自己反應(yīng)能力，創(chuàng)造能力會增強(qiáng)

• ask_360413

  我也不太清楚呢

• ask_360413

  我感覺我反應(yīng)能力受損的不是特別嚴(yán)重，還在一個正常水平呢

• 王自湘

  時不是感覺自己大腦不靈活，反應(yīng)遲鈍

• ask_360413

  注意力不集中

• 王自湘

  是的，抑郁會導(dǎo)致出現(xiàn)這些情況

• ask_360413

  大腦有點(diǎn)兒遲鈍吧，沒別人那樣能操心很多事

• 王自湘

  是的，

• ask_360413

  記憶力不行

• 王自湘

  你目前沒有吃抗抑郁藥物吧

• ask_360413

  左洛復(fù)早1片

• 王自湘

  左洛復(fù)可以加一點(diǎn)藥量的

• ask_360413

  加多少合適呢

• 王自湘

  加半片試試

• ask_360413

  丙戊酸鎂緩釋片需要加嗎

• 王自湘

  那倒不需要，目前你的情緒還是穩(wěn)定的啊

• ask_360413

  其他的博思清和思瑞康呢

• 王自湘

  你睡眠不好，可以吃點(diǎn)思瑞康

• 王自湘

  思瑞康可以改變睡眠和別人注視感

• ask_360413

  我現(xiàn)在的量是晚上100

• 王自湘

  加到150mg吧

• ask_360413

  嗯，好的

• 王自湘

  嗯

• ask_360413

  這個精神緊張，害怕，和個人經(jīng)歷有關(guān)嗎

• 王自湘

  你有過什么經(jīng)歷呢

• ask_360413

  覺得別人在注視自己，在看自己，而不敢說話。

• ask_360413

  被人嘲笑，取笑

• 王自湘

  嘲笑你什么

• 王自湘

  是你自己太敏感了吧

• ask_360413

  沒人在意我當(dāng)下的感受

• 王自湘

  其實(shí)人是活給自己看的，別奢望人人都懂你，別苛求事事都如意，累了，懂得安慰自己；苦了，懂得解脫自己，過好自己的人生， 不看不起自己，克服內(nèi)心的恐懼，克服內(nèi)心的自卑，不要在意別人的眼光，不要在乎別人怎樣看你，不要在乎別人怎樣平價你，你就是你，抓住本應(yīng)該屬于你的機(jī)會，追求你想要的事業(yè)與生活，追求你想要的未來！

• ask_360413

  被老師說是老鼠的兒子會打洞之類的

• 王自湘

  其實(shí)每個人都最關(guān)注的人是自己，沒有時間去關(guān)注別人的

• ask_360413

  被別人經(jīng)理說我偷東西

• 王自湘

  你要努力嘗試別管別人的目光，然后你發(fā)現(xiàn)根本沒人怎么注意你，走在路上人家誰有空理你啊，最多只是瞟你一眼而已，你沒那么重要，也沒那么特別，沒有那么多觀眾，之后我就釋然了很多，正常了很多，別人看我我會裝作沒看到繼續(xù)走，那個看我的人也跟看見空氣一樣無視我。最后我發(fā)現(xiàn)，別人之所以看我，是因?yàn)槲易咴诼飞峡傇谧⒁庥袥]有人看我，目光偷偷掃著別人的臉，別人注意到了，自然會看你一眼。

• ask_360413

  被別人說我不會做事啊，取笑我啊

• 王自湘

  那別人說的是事實(shí)嘛

• 王自湘

  我現(xiàn)在先吃個飯，等會聊

• ask_360413

  哎，別人說的也是事實(shí)

• 王自湘

  是事實(shí)那就不是嘲笑啊

• ask_360413

  嗯嗯，是的

• 王自湘

  嗯

• 王自湘

  我先吃個飯，等會聊

• 王自湘

  你在嗎？

• ask_360413

  在呢

• ask_360413

  您好

• 王自湘

  你好

• ask_360413

  咱們繼續(xù)說取笑的事

• ask_360413

  也許可能是我因?yàn)槭裁丛蛱员傲?，所以接受不了別人的嘲諷

• ask_360413

  自卑，敏感

• 王自湘

  有可能是的吧

• 王自湘

  也有可能是雙相情感障礙精神癥狀，比如關(guān)系妄想

• ask_360413

  別人說我沒能力，所以要努力加強(qiáng)自己的技能

• 王自湘

  那是肯定的

• ask_360413

  關(guān)系妄想，怎么說

• ask_360413

  我自己也不太確定

• 王自湘

  比如說你覺得別人老是在注視你，別人老是嘲笑你，譏諷你?？赡軐?shí)際情況是別人根本沒有把你放在眼里，你又不是什么大明星，誰會每天注意你呢

• ask_360413

  有一點(diǎn)這方面

• 王自湘

  是的

• ask_360413

  嚴(yán)重不

• 王自湘

  所以有可能是關(guān)系妄想，就是本來跟自己無關(guān)的事情，你都認(rèn)為跟自己關(guān)系，別人隨便說一句話，或者一個表情，你都認(rèn)為別人嘲笑你

• 王自湘

  如果嚴(yán)重影響生活和工作，那也挺嚴(yán)重的

• ask_360413

  確實(shí)有點(diǎn)整天在意別人的一舉一動，擔(dān)心別人的一舉一動對自己有傷害，害怕，精神緊張的

• 王自湘

  是的

• 王自湘

  正常人不會有這些擔(dān)心的

• ask_360413

  我也感覺挺嚴(yán)重的，我也不知道是怎么造成的也

• 王自湘

  你也不需要找到原因，雙相情感障礙本來就是病因未明的，

• ask_360413

  但是我的主治醫(yī)生他沒發(fā)現(xiàn)我的關(guān)系妄想，他就覺得我是情緒高了還是低了而調(diào)藥

• ask_360413

  他從沒跟我說過這個，他只會說是情緒低了

• 王自湘

  那我就不清楚你主治醫(yī)生心里怎么想的

• ask_360413

  其實(shí)我也不知道

• 王自湘

  你肯定不知道，畢竟你也不是醫(yī)生，當(dāng)然很難判斷自己是什么情況

• ask_360413

  他跟我交流的時間每次都比較短，開始年半藥還有效，現(xiàn)在我感覺藥效越來越?jīng)]以前好了

• ask_360413

  您說的，也是

• 王自湘

  你有沒有減量呢

• ask_360413

  沒有減量啊，按醫(yī)生要求吃的呢

• ask_360413

  可能癥狀不同了吧

• ask_360413

  王醫(yī)生，您說目前我咋辦呢

• 王自湘

  你阿立哌唑還在吃嗎？

• ask_360413

  博思清嗎，還在吃呢

• ask_360413

  早晚一顆

• 王自湘

  嗯

• 王自湘

  建議先將喹硫平和左洛復(fù)加一點(diǎn)量吧

• ask_360413

  哦，好的

• 王自湘

  嗯

• ask_360413

  以前確實(shí)腦袋中有很多想法，然后醫(yī)生用了博思清，腦子中的想法少了些

• 王自湘

  是的，博思清就可以解決這個問題

• ask_360413

  哦

• ask_360413

  好的

• 王自湘

  嗯

• ask_360413

  那我先照這樣先吃著，有問題再問你呢

• 王自湘

  那可以的

• ask_360413

  嗯嗯，好的，謝謝王醫(yī)生

• 王自湘

  不用謝

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