入睡困難有沒有辦法調(diào)理？

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• ask_NjM3sI

  就是每天晚上入睡困難 完了還多夢(mèng)睡不好

• 張帥斌

  你好很愿意能夠?yàn)槟闩艖n！

• 張帥斌

  請(qǐng)問這種癥狀存在多長時(shí)間了？

• ask_NjM3sI

  多夢(mèng)一直都有 入睡困難已經(jīng)第十天了

• 張帥斌

  晚上大概幾點(diǎn)可以入睡？

• 張帥斌

  有沒有出現(xiàn)過早醒的癥狀？

• ask_NjM3sI

  一點(diǎn)半左右

• ask_NjM3sI

  有的

• 張帥斌

  幾點(diǎn)醒來？

• ask_NjM3sI

  基本每天七點(diǎn)多

• 張帥斌

  哦

• ask_NjM3sI

  沒有

• 張帥斌

  好的

• 張帥斌

  你覺得最近有什么原因影響嗎

• ask_NjM3sI

  沒有 就是單純的睡不好

• 張帥斌

  不用擔(dān)心

• 張帥斌

  問題不大

• 張帥斌

  就是你說的單純的睡眠障礙

• 張帥斌

  要知道

• 張帥斌

  白天千萬不要睡覺

• 張帥斌

  最近一段時(shí)間

• 張帥斌

  盡量是自己有事情做

• ask_NjM3sI

  一直睡眠質(zhì)量不好

• ask_NjM3sI

  白天都沒睡的 就這樣晚上也睡不著

• 張帥斌

  白天不要給自己創(chuàng)造睡眠的條件

• 張帥斌

  現(xiàn)在這種情況很多

• 張帥斌

  晚上手機(jī)的影響也是一個(gè)主要的原因

• 張帥斌

  如果還是不行

• 張帥斌

  可以稍微的服用一點(diǎn)藥物就可以了

• ask_NjM3sI

  得吃什么藥啊

• 張帥斌

  我給你一個(gè)方案

• ask_NjM3sI

  好的

• 張帥斌

  烏靈膠囊 每天三次每次一袋 勞拉西泮片每天晚上服用一片

• 張帥斌

  勞拉西泮服用半月左右需要逐步的停下來

• ask_NjM3sI

  藥店都可以買的到吧

• 張帥斌

  第二個(gè)藥物需要去醫(yī)院才能買到

• ask_NjM3sI

  好的

• 張帥斌

  如果第二個(gè)藥物買不到可以換為復(fù)方地西泮片！

• 張帥斌

  在網(wǎng)上可以給你推送過去

• ask_NjM3sI

  好的 謝謝醫(yī)生啦

• 張帥斌

  不用客氣

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