您好請(qǐng)問(wèn)睡眠不好 睡的很輕 起來(lái)以后很乏力跟沒(méi)睡一樣怎么
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您好請(qǐng)問(wèn)睡眠不好 睡的很輕 起來(lái)以后很乏力跟沒(méi)睡一樣怎么辦
王偉祺
你好,這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?
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半個(gè)多月了
王偉祺
近期工作生活壓力大嗎?
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壓力大吧
王偉祺
還有其他不舒服的嗎?
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沒(méi)啥啦
王偉祺
根據(jù)你的描述,考慮神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),調(diào)整心態(tài),服用谷維素和安神補(bǔ)心丸治療,白天適量鍛煉,睡前溫水泡腳,有助于睡眠。
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好的謝謝
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