最近熬夜,腰疼,請問怎么緩解,是不是嗯睡眠有關(guān)系
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最近熬夜,腰疼,請問怎么緩解,是不是嗯睡眠有關(guān)系,
楊東格
腰疼多久了?
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已經(jīng)一個(gè)月了
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請問醫(yī)生怎么樣可以得到緩解
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楊東格
熬夜腰部疼痛,這種情況現(xiàn)象是由于腰部肌肉疲勞,勞損引起的,一,減少熬夜,適當(dāng)?shù)脑黾有菹ⅰ6?,可以?yīng)用藥物治療的,口服布洛芬膠囊止痛方法治療。三,可以推拿按摩治療。四,應(yīng)用理療針灸治療。五,可以應(yīng)用熱水袋熱敷治療,每天1一2次,每次30分鐘,以上,熱水袋熱敷促進(jìn)血液循環(huán),活血祛瘀,促進(jìn)緩解腰部疼痛,
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好的謝謝
楊東格
不客氣
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