頭暈惡心睡眠不足要怎么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_aNMTRY

  從2天前開始頭暈惡心食欲不振睡眠不足用藥情況是一天三副藥早中晚各一次

• 在線醫(yī)生

  你好。請問吃的啥藥

• 在線醫(yī)生

  你好，在嗎

• ask_aNMTRY

  吃的是中藥

• 在線醫(yī)生

  治什么病的

• ask_aNMTRY

  低血糖

• 在線醫(yī)生

  你血糖多少

• 在線醫(yī)生

  不好意思，讓你久等了

• ask_aNMTRY

  3.7_6.1

• 在線醫(yī)生

  是有工作勞累，壓力過大嗎

• ask_aNMTRY

  壓力大

• 在線醫(yī)生

  建議多休息，不熬夜，保持心情愉快，心態(tài)平衡，適當(dāng)鍛煉身體，血糖高的話可以多吃蔬菜和粗糧，睡前熱水泡腳。喝熱牛奶促進(jìn)睡眠質(zhì)量，定期監(jiān)測血糖

• 在線醫(yī)生

  感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

展開全部內(nèi)容