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睡眠 不好怎么處理才好呢 ？

醫(yī)生，，，睡眠不好怎么

ask_Bq_EPk 2020-12-20 21:25:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

羅磊 主治醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院   普通外科

主治疾?。焊文懸绕⒊Ｒ姴《喟l(fā)病，如肝癌、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、黃疸、急性膽囊炎、膽囊結(jié)石、膽囊息肉、膽囊癌、脾大、脾功能亢進(jìn)、胰腺炎、胰腺癌等，同時(shí)熟悉肝臟移植手術(shù)適應(yīng)的一些疾病等

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  • ask_Bq_EPk

    醫(yī)生，，，睡眠不好怎么辦?。。。。?！

  • 羅磊

    你好，最近壓力大嗎

  • ask_Bq_EPk

    睡眠不好怎么辦

  • 羅磊

    一般晚上幾點(diǎn)睡

  • 羅磊

    平常工作生活壓力大嗎

  • ask_Bq_EPk

    就是睡到半夜就睡不著了

  • 羅磊

    一般晚上睡幾個小時(shí)

  • ask_Bq_EPk

    5.6個小時(shí)吧

  • 羅磊

    吃過啥藥治療過沒

  • ask_Bq_EPk

    沒有

  • 羅磊

    建議吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者谷維素調(diào)節(jié)睡眠

  • 羅磊

    注意調(diào)整狀態(tài)，不要有太大壓力

  • ask_Bq_EPk

    好的，謝謝

  • 羅磊

    不客氣

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