外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科 > 神經(jīng)衰弱 > 最近睡覺總是不好是怎么回事？

最近睡覺總是不好是怎么回事？

最近總是睡眠不好，怎么回事兒呢

ask_nLsjko 2021-03-07 22:19:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曲振亞 醫(yī)師

商水縣黃寨鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾病：擅長急性化膿性扁桃體炎、肺炎、慢性胃炎、急性蕁麻疹、手足癬

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_nLsjko

    ***最近總是睡眠不好，怎么回事兒呢

  • 曲振亞

    這種情況有多久了？

  • ask_nLsjko

    快一個月了

  • 曲振亞

    每天能睡多久呢？

  • ask_nLsjko

    三四個小時

  • 曲振亞

    這種情況考慮是失眠

  • 曲振亞

    可以睡前口服1杯熱牛奶，用熱水泡腳，睡前適當(dāng)進行有氧運動，相信經(jīng)過這些，你的癥狀會有緩解的

  • ask_nLsjko

    好的謝謝

  • 曲振亞

    不客氣

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題