睡眠質(zhì)量不好頭疼什么情況？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_dktW_o

  ，王醫(yī)生。最近睡眠質(zhì)量不好，經(jīng)常頭疼。請問是什么情況啊

• 王雅溶

  你好，請問有沒有到醫(yī)院做過檢查？

• ask_dktW_o

  沒有

• ask_dktW_o

  沒有檢查過

• 王雅溶

  你白天有沒有工作勞累壓力過大的情況？

• ask_dktW_o

  有上班工作的，

• 王雅溶

  這樣的話建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起，適當鍛煉身體，晚上睡覺前熱水泡腳，喝熱牛奶，促進睡眠質(zhì)量，頭部可以按摩熱敷，緩解疼痛，服用養(yǎng)血清腦顆粒治療。

• ask_dktW_o

  好的，謝謝你啦

• 王雅溶

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

展開全部內(nèi)容