晚上做噩夢是什么原因？

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• ask_xPMTbo

  ，白天只要午睡了，晚上就做噩夢，為什么？

• 惠麗

  你好！這種情況多久了？

• ask_xPMTbo

  兩年

• ask_xPMTbo

  這是什么情況？

• 惠麗

  除了有這種情況之外 還有別的不舒服嗎

• ask_xPMTbo

  沒有其他不舒服的

• 惠麗

  平時有沒有睡眠 質(zhì)量不好 有沒有熬夜 沒有精神緊張 工作壓力大

• ask_xPMTbo

  沒有！

• 惠麗

  你好 如果沒有別的不舒服 然后只是睡午覺了 然后晚上容易做噩夢 建議你去掉誘發(fā)因素 中午盡量不睡午覺 吃一些舒眠膠囊調(diào)節(jié)一下 平時放松心情 加強營養(yǎng) 加強體育鍛煉

• ask_xPMTbo

  好的，謝謝

• 惠麗

  不客氣 很高興能幫助你

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