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最近睡眠不好 嗓子疼怎么辦？

最近睡眠不好，醒了嗓子

ask_jAH6XI 2021-03-14 20:52:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_jAH6XI

    *** 最近睡眠不好，醒了嗓子疼

  • 在線醫(yī)生

    您好

  • 在線醫(yī)生

    癥狀出現(xiàn)多久了？

  • ask_jAH6XI

    三四天

  • 在線醫(yī)生

    最近休息怎么樣？有沒有熬夜？

  • ask_jAH6XI

    11/12點睡吧

  • 在線醫(yī)生

    您應(yīng)該是休息不足上火所致。建議多喝水，吃稀軟食物，飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。戒煙禁酒。不吃過于油膩和辛辣食物。

  • ask_jAH6XI

    好的，謝謝

  • 在線醫(yī)生

    不客氣，祝您身體健康！

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