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晚上睡眠不好是什么情況 ？

我這幾天晚上睡眠老是不好，也沒有吃什么藥，想來問一下醫(yī)生是什么情況

ask_wLDFmg 2021-01-05 20:25:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李沛 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   超聲診斷科

主治疾?。簨D科各種常見疾病 產(chǎn)前胎兒篩查及乳腺常見病 和心血管內(nèi)科常見病的診斷

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  • ask_wLDFmg

    我這幾天晚上睡眠老是不好，也沒有吃什么藥，想來問一下醫(yī)生是什么情況。

  • 李沛

    請問這種情況多久了

  • ask_wLDFmg

    就是這個禮拜

  • 李沛

    血壓怎么樣？

  • ask_wLDFmg

    也不高，可能是熬夜

  • ask_wLDFmg

    是不是注意一下時間

  • 李沛

    可以使用谷維素給予治療。如果患者是由于過度緊張、勞累或者壓力過大所造成的，應(yīng)該盡量放松、不要緊張、在睡前還要避免劇烈的運動、不要看容易興奮或者恐怖的電影、也不要飲用濃茶咖啡等刺激性的飲料。

  • ask_wLDFmg

    好的，謝謝

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