近一兩個月總是晚上睡覺總是做夢,淺睡眠,這是怎么了
ask_dxkAHM
近一兩個月總是晚上睡覺總是做夢,淺睡眠,這是怎么了
楊書芳
你好
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你好
楊書芳
請問最近有沒有經(jīng)常熬夜勞累,或是工作壓力大的情況
ask_dxkAHM
最近出現(xiàn)了一些事情,晚上總是睡不著
楊書芳
考慮是壓力大神經(jīng)衰弱引起的睡眠差
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那就好
ask_dxkAHM
謝謝
楊書芳
建議您可以口服點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,谷維素,維生素B1,氟桂嗪緩解癥狀
楊書芳
平時注意休息,緩解精神壓力,放松心情,癥狀會好轉(zhuǎn)的
楊書芳
不客氣
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