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實(shí)錄
睡眠不好 上個(gè)月開始 每天都睡不好 昏昏沉沉的也不知道怎么回事
在線醫(yī)生
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睡眠不好 上個(gè)月開始 每天都睡不好 昏昏沉沉的也不知道怎么回事
在線醫(yī)生
血壓正常嗎？
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正常
在線醫(yī)生
最近活動(dòng)量大不大？
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不大
在線醫(yī)生
有沒有什么過敏史？
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不過敏
在線醫(yī)生
平時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜
在線醫(yī)生
減少嘈雜環(huán)境刺激
在線醫(yī)生
不要過度用腦
在線醫(yī)生
可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)
在線醫(yī)生
口服維生素B12，配合谷維素
ask_PQGmRQ
好的 謝謝
在線醫(yī)生
一般都有改善
在線醫(yī)生
不客氣
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