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晚上睡覺頭疼難以入睡怎么辦？

晚上睡覺頭疼，難以入睡，睡眠質(zhì)量不好，怎么

ask_7KyYpc 2021-02-22 20:59:02

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳瑩 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。寒a(chǎn)后，無痛分娩，自然分娩的護理

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  • ask_7KyYpc

    晚上睡覺頭疼，難以入睡，睡眠質(zhì)量不好，怎么辦

  • 陳瑩

    你好，頭疼多久了

  • ask_7KyYpc

    兩天

  • 陳瑩

    血壓高嗎

  • ask_7KyYpc

    不高

  • 陳瑩

    最近熬夜了？

  • ask_7KyYpc

    有點

  • 陳瑩

    哦，那可能是因為熬夜導致的，您先確定不要熬夜，睡覺前不要做劇烈活動，不要玩很刺激的游戲。如果頭疼不好控制的話，用些芬必得緩釋膠囊，應該就能緩解了。如果入睡困難，可以用些安神的藥品，問題不大。

  • ask_7KyYpc

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 陳瑩

    不客氣再見

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