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睡眠不好怎么調(diào)理呢 ？

睡眠不好，每天晚上基本一個多小時就醒，轉(zhuǎn)天起來睡不醒沒精

ask_LDLpxY 2021-02-24 23:05:14

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉爽 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   醫(yī)學影像科

主治疾?。盒焊忻?小兒腸炎,小兒濕疹,小兒支氣管炎,急性上呼吸道感染

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  • ask_LDLpxY

    睡眠不好，每天晚上基本一個多小時就醒，轉(zhuǎn)天起來睡不醒沒精神

  • ask_LDLpxY

    醫(yī)生請問這是什么情況

  • ask_LDLpxY

    我需要怎么

  • 劉爽

    請問您多大年紀？

  • ask_LDLpxY

    30

  • 劉爽

    這種情況有多久了？

  • ask_LDLpxY

    半個多月了

  • 劉爽

    有沒有煩躁易怒？

  • ask_LDLpxY

    有

  • 劉爽

    有沒有心慌多汗？

  • ask_LDLpxY

    有心慌

  • 劉爽

    月經(jīng)正常嗎？

  • ask_LDLpxY

    正常

  • 劉爽

    這種情況多考慮是植物神經(jīng)紊亂引起，建議您服用維生素B1和谷維素片調(diào)理一下，適當運動放松心情

  • ask_LDLpxY

    那怎么辦，需要中藥調(diào)理一下嗎

  • 劉爽

    可以用中藥調(diào)理，但是您需要找中醫(yī)開藥

  • ask_LDLpxY

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 劉爽

    不客氣，很高興為您服務

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