最近睡不好老是做夢(mèng)是什么引起的？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_MTYApE

  ***最近睡眠不好 老是做夢(mèng)

• 翟旭博

  這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• 翟旭博

  平時(shí)工作壓力大不大？有沒(méi)有經(jīng)常熬夜？

• ask_MTYApE

  三四天

• ask_MTYApE

  還好

• ask_MTYApE

  不怎么熬夜

• 翟旭博

  平時(shí)規(guī)律鍛煉活動(dòng)嗎？

• ask_MTYApE

  沒(méi)怎么鍛煉過(guò)

• 翟旭博

  你的情況可能還是考慮植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的

• 翟旭博

  建議你平時(shí)一定要規(guī)律鍛煉活動(dòng)，多注意休息，不要經(jīng)常熬夜

• 翟旭博

  另外一定要多吃青菜水果，補(bǔ)充維生素

• ask_MTYApE

  好的謝謝醫(yī)生了

• 翟旭博

  如果效果不好，可以給予口服復(fù)合維生素對(duì)癥治療，或者谷維素

• 翟旭博

  不用客氣

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