帶娃后脾氣暴躁怎么緩解？

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• ask_CkhpRw

  ***我最近帶娃比較煩躁咋辦

• 楊東格

  你好

• 楊東格

  自己帶么經(jīng)常

• ask_CkhpRw

  你好

• ask_CkhpRw

  自己帶

• 楊東格

  身體上有沒有什么不舒服么

• ask_CkhpRw

  有點

• 楊東格

  怎么不舒服呢您

• ask_CkhpRw

  睡眠不好

• 楊東格

  帶孩子煩躁是很正常的一種現(xiàn)象，在帶孩子的過程中要多了解孩子，觀察孩子比較喜歡什么，可以陪孩子一起做，也可以適當?shù)膸Ш⒆映鋈?。平時要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，煩躁的時候深吸一口氣，多鼓勵自己，也可以聽一些愉快的音樂緩解心情

• 楊東格

  如果條件允許的話，可以請保姆或者讓自己的家人幫忙照顧一下，也可以多和有孩子的母親進行交流，多向她們請教方法，能夠增加自己的經(jīng)驗。

• 楊東格

  希望對您有所幫助

• ask_CkhpRw

  好的

• 楊東格

  不客氣

• 楊東格

  希望對您有所幫助

• ask_CkhpRw

  好的，謝謝

• 楊東格

  不客氣

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