最近老是睡不好還多夢(mèng)吃點(diǎn)什么好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_wG-6VE

  ，醫(yī)生，最近睡覺老是半睡半醒狀態(tài)，還老做夢(mèng)

• ask_wG-6VE

  你好，我最近睡覺老做夢(mèng)，感覺半睡半醒

• ask_wG-6VE

  你好，醫(yī)生，在嗎

• 陳明

  你好，在呢

• 陳明

  不好意思，回復(fù)晚了

• ask_wG-6VE

  沒事，

• 陳明

  你好，睡眠質(zhì)量不好多久了？

• ask_wG-6VE

  我就是最近睡覺老做夢(mèng)，感覺半睡半醒

• ask_wG-6VE

  第二天感覺跟熬夜了一樣

• 陳明

  有點(diǎn)神經(jīng)衰弱

• 陳明

  建議口服安神補(bǔ)腦液和鎮(zhèn)靜安神的藥物緩解睡眠

• ask_wG-6VE

  我也喝了安神口服液了

• 陳明

  沒有效果可以適當(dāng)口服幾天佳靜安定試一下

• ask_wG-6VE

  好的，我試試

• 陳明

  最近多注意休息，不要熬夜，放松心情，不要有壓力

• 陳明

  每晚溫水泡腳，喝牛奶助眠

• ask_wG-6VE

  好的，謝謝

• 陳明

  不客氣，祝你身體健康

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