經(jīng)常掉頭發(fā)睡不好是什么原因？

經(jīng)常掉發(fā)睡眠不好是什么原因引起的有什么好辦法嗎

ask_PDAQ9s 2021-02-02 21:41:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙世爭 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院普通外科

主治疾?。荷瞄L高血壓病腦出血的手術(shù)及微創(chuàng)治療急性重度顱腦損傷的治療慢性硬膜下血腫的手術(shù)治療常見腦挫傷、創(chuàng)傷性蛛網(wǎng)膜下腔出血、急性硬膜下及硬膜外的手術(shù)治療

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經(jīng)常掉發(fā)睡眠不好是什么原因引起的有什么好辦法嗎
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你好
趙世爭

你好多久了？失眠
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一兩年了
趙世爭

有沒有吃過藥物？
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吃過補腎的
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六味地黃丸什么的
趙世爭

做過檢查嗎？
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沒有
ask_PDAQ9s

要做什么檢查呢
趙世爭

經(jīng)常失眠多夢？
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是的
趙世爭

平時壓力大嗎？經(jīng)常熬夜勞累嗎？
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不熬夜
ask_PDAQ9s

十點左右就睡了
趙世爭

建議口服安神補腦液，輔助睡眠，多運動，清淡飲食，避免熬夜勞累，最主要還是自我調(diào)整。還是要自我調(diào)整心態(tài)。掉發(fā)。有的時候不是病
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好的，謝謝

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