睡不著焦慮 有什么辦法減輕焦慮？

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• ask_618228

  醫(yī)生，我已經(jīng)三天沒睡好，尤其是到了周一上班時間，睡不著覺得有點焦慮，白天要上班，周末不上班睡得著，你看有什么辦法可以減輕焦慮，消除這上班焦慮引起的睡眠障礙?

• 彭冬根

  您好

• 彭冬根

  有什么不適感嗎

• ask_618228

  有，就是累

• 彭冬根

  身體方面有其他疾病沒有？

• ask_618228

  感冒

• 彭冬根

  平時壓力很大嗎

• ask_618228

  是的

• 彭冬根

  心情怎么樣

• ask_618228

  平靜

• 彭冬根

  有高興的時候嗎

• ask_618228

  有啊，心情和平時沒差別，就是想睡睡不著

• 彭冬根

  失眠的原因很多，有原發(fā)性和繼發(fā)性。首先要看身體有沒有不適的地方，如果身體沒有什么疾病，那考慮一下是不是患者碰到什么事情了，有沒有情緒因素在里面。

• 彭冬根

  比如抑郁，焦慮癥狀

• ask_618228

  焦慮，一到上班時間就睡不著，

• 彭冬根

  失眠是一種疾病的伴隨癥狀，失眠越焦慮和擔心，所以這是一個惡性的循環(huán)，

• 彭冬根

  可以首先使用中成藥

• ask_618228

  是的，有什么方法治療嗎?

• 彭冬根

  安神補腦液和腦力寶膠囊

• ask_618228

  那么西藥方面呢?

• 彭冬根

  一個星期沒有效果，可以去中醫(yī)門診開中藥試試

• ask_618228

  那碳酸鋰和氯氮平可以代替中藥嗎?

• 彭冬根

  西藥有安定類藥物

• 彭冬根

  但是不能長期服用

• 彭冬根

  你在服用這些藥物嗎？

• ask_618228

  是的

• 彭冬根

  診斷是什么呢

• ask_618228

  躁狂癥

• 彭冬根

  這與精神癥狀有關

• 彭冬根

  失眠也是躁狂現(xiàn)象的一種癥狀

• ask_618228

  現(xiàn)在睡不著要加藥嗎?

• 彭冬根

  對

• 彭冬根

  怎么服用的

• ask_618228

  碳酸鋰3粒，氯氮平6粒

• 彭冬根

  氯氮平一天幾次

• 彭冬根

  晚上服用6粒嗎

• ask_618228

  氯氮平7粒，兩次，中午1粒，晚上6粒

• 彭冬根

  晚上可以加一粒看看

• ask_618228

  請問這兩種加哪種好?

• 彭冬根

  碳酸鋰是情緒穩(wěn)定劑

• 彭冬根

  氯氮平是治療精神癥狀的

• ask_618228

  這兩天加了氯氮平1粒也睡不著

• 彭冬根

  不同性質(zhì)

• 彭冬根

  可以再加

• 彭冬根

  加一粒要觀察三天

• ask_618228

  加了碳酸鋰1粒，氯氮平1粒也睡不著，加了藥后很累白天上不了班

• 彭冬根

  那可以使用富馬酸喹硫平

• 彭冬根

  開始晚上服用半粒

• ask_618228

  請問醫(yī)生我現(xiàn)在需要加哪種藥?

• 彭冬根

  碳酸鋰對睡眠沒有改善

• 彭冬根

  如果情緒穩(wěn)定可以一天二次就可以了

• ask_618228

  沒有喹硫平，那氯氮平只加一粒還是二粒?

• 彭冬根

  氯氮平如果有白天嗜睡情況，可以下午早點吃

• ask_618228

  現(xiàn)在呢?今晚加幾粒?

• 彭冬根

  加一粒是哪天

• ask_618228

  昨天

• 彭冬根

  那今晚加一粒

• 彭冬根

  一般要觀察三天

• ask_618228

  25mg的還是50mg的一粒氯氮平?

• 彭冬根

  早點吃就不會有白天嗜睡的情況了

• 彭冬根

  25的

• ask_618228

  好的，碳酸鋰不用加嗎?我昨天吃了4粒，今天吐了

• 彭冬根

  不能吃這么多

• 彭冬根

  情緒穩(wěn)定一次一粒，一天最多三次

• 彭冬根

  怕中毒

• ask_618228

  今晚要加嗎?情緒穩(wěn)定

• 彭冬根

  不要

• 彭冬根

  對睡眠沒有關系的

• ask_618228

  好，謝謝你!

• 彭冬根

  不客氣，祝您生活愉快

• ask_618228

  若還是睡不著呢?

• 彭冬根

  那只能去醫(yī)院開點安定類藥物短期服用

• ask_618228

  好的，去哪些醫(yī)院開呢?

• 彭冬根

  只能精神科

• ask_618228

  好的

• 彭冬根

  嗯嗯

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