晚上睡覺多夢易醒是怎么回事？

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• ask_848628

  男, 30歲。晚上睡覺老是做夢，老是醒來怎么回事，好累

• 李壽英

  你好

• ask_848628

  你好

• 李壽英

  情緒，環(huán)境，壓力，藥物，勞累，對睡眠都會有影響的

• ask_848628

  噢

• 李壽英

  平時要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，保持愉快的心情

• 李壽英

  不管白天發(fā)生什么事情，晚上睡前一個小時都不要去想了

• ask_848628

  怎么調(diào)理

• ask_848628

  噢

• 李壽英

  過去的事都已經(jīng)過去了，

• 李壽英

  你可以找中醫(yī)開點兒中藥，調(diào)理調(diào)理自己的身體

• ask_848628

  噢

• 李壽英

  體質(zhì)弱了，氣血虛弱，也會引起這種現(xiàn)象

• 李壽英

  不要經(jīng)常性的熬夜，調(diào)整好作息時間

• 李壽英

  平時保證均衡的營養(yǎng)，適當?shù)腻憻捝眢w

• ask_848628

  經(jīng)常頭暈

• 李壽英

  你需要量量血壓，看看是否正常，做個血常規(guī)，看看是否貧血

• 李壽英

  在當?shù)卣覀€中醫(yī)摸摸脈，開點中藥調(diào)理調(diào)理是可以的

• ask_848628

  最近同房頻率點會不會影響

• ask_848628

  去醫(yī)院檢查嗎

• ask_848628

  噢

• 李壽英

  也會有影響的

• ask_848628

  啊

• 李壽英

  讓附近診所的醫(yī)生量量血壓就可以

• ask_848628

  噢

• 李壽英

  如果你體質(zhì)好的話，就不會有什么影響

• 李壽英

  這個是因人而異的

• ask_848628

  噢

• 李壽英

  根據(jù)你自身情況，醫(yī)生也會看出你是否貧血的，讓個老中醫(yī)摸摸脈也會摸出來的。

• 李壽英

  所以你明天可以到診所里量量血壓

• 李壽英

  祝你身心健康，早日康復。

• ask_848628

  謝謝

• 李壽英

  不用謝，還有其它的事嗎？朋友

• 李壽英

  愿你一切平安。

• 李壽英

  再見，朋友

• 李壽英

  晚安！

• 李壽英

  沒有其他的事，我就把想關閉了

• 李壽英

  把系統(tǒng)關閉了

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