健康咨詢描述: 每天睡三四個(gè)小時(shí)偶爾有睡特別久三個(gè)月左右了有什么推薦的藥能快速睡著的
失眠的藥物主要是安神的藥物或者安眠類藥物,安神的藥物比如安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒、歸脾丸、七葉安神片等,或者就診中醫(yī)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)予以安神的中藥調(diào)理。而安眠藥物如阿普唑侖、佐必克隆等,需要由正規(guī)醫(yī)院就診開具處方按量領(lǐng)取,藥店等是買不到的。注意評(píng)估是否有神經(jīng)衰弱、焦慮抑郁等。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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