由于環(huán)境噪聲引致睡眠質(zhì)量不好
健康咨詢描述： 最近公司將我們所住宿舍進(jìn)行了調(diào)整，搬至城市主干道旁，每天任何時(shí)間房子里噪音分貝值均在60以上，有時(shí)甚至達(dá)到90，請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有可行方法解決或緩解睡覺(jué)后之頭暈頭痛感？:
想得到的幫助： 長(zhǎng)期下去是否有導(dǎo)致神經(jīng)衰弱可能？
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病情分析：
噪音的確有可能會(huì)導(dǎo)致部分人群失眠，但也不是絕對(duì)的，大多數(shù)人可能會(huì)出現(xiàn)聽(tīng)力方面的受損而非精神異常
指導(dǎo)意見(jiàn)：
個(gè)人意見(jiàn)：這樣的情況有可能導(dǎo)致聽(tīng)力受損。建議可以考慮在睡眠時(shí)候用耳塞或者棉花，以減少對(duì)于聽(tīng)力的影響
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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