請問生物鐘顛倒,習(xí)慣性熬夜怎么治療?
男 | 25歲 2022-01-10 22:25:59
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
請問生物鐘顛倒,習(xí)慣性熬夜怎么治療?
大概半年多了天天凌晨3點(diǎn)睡覺,早上11點(diǎn)半才起床,睡不足人就會乏力,另外累了會心律不齊,我經(jīng)常性心律不齊,有早搏,會心慌,頭暈,胸壓,肯定是生物鐘顛倒導(dǎo)致,檢查過心臟都正常,只是發(fā)病時候判斷為竇性心律不齊,請問這個情況要怎么治療?需要吃點(diǎn)什么飲食?:
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疾病百科| 早搏（別名：過早搏動，期前收縮，期外收縮）
掛號科室：心血管內(nèi)科
溫馨提示：
避免長期飲酒和吸煙，不要過度熬夜，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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