生物鐘混亂顛倒，失眠
男 | 21歲 2020-11-21 02:24:19
1人回復(fù)
來(lái)自畢節(jié)市
健康咨詢描述： 最近幾天失眠睡不著，一般要早上6，7點(diǎn)才能睡，晚上一躺下，會(huì)聽(tīng)見(jiàn)心跳聲，心慌，然后就失眠。
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
蘇波 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 小兒癲癇 , 驚厥 , 抽動(dòng)癥 , 小兒多動(dòng)癥 ,
幫助網(wǎng)友：18386
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-11-21 08:04:07
你這種情況應(yīng)該是由于長(zhǎng)期熬夜睡眠不規(guī)律引起的。建議你服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液和谷維素來(lái)調(diào)理一下，另外平時(shí)要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，盡量少熬夜，應(yīng)注意飲食調(diào)理，少喝濃茶咖啡等刺激性食物。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
-
清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
