情緒低落，失眠健忘容易緊張不能自控

男 | 32歲 2022-01-10 17:32:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：現(xiàn)在是情緒比較低落，胸悶心慌不能大運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)，容易緊張不能自控，緊張時(shí)心跳加快，整天感冒，總是懷疑自己是不是得了什么病。

曾經(jīng)的治療情況和效果：曾經(jīng)省城里看過(guò)說(shuō)是輕度抑郁

想得到怎樣的幫助：能幫幫我嗎

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-10 17:35:45 我要投訴

你好，你這種情況，首先要查查甲狀腺功能，心電圖，心臟彩超，排除病理性因素引起的這種情況，如果檢查結(jié)果排除了病理性疾病，考慮植物神經(jīng)功能紊亂，多與朋友交流，多參加戶外活動(dòng)，放松心情，減輕壓力，必要時(shí)可以看看心理醫(yī)生，進(jìn)行心理輔導(dǎo)治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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