一般來說，高壓131低壓97不太正常。
血壓通常由收縮壓高壓和舒張壓低壓組成，正常血壓范圍是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。在這個案例中，收縮壓131mmHg處于正常范圍內(nèi)，但舒張壓97mmHg高于正常范圍，屬于舒張壓偏高的情況。
人體的血壓受到多種因素的調(diào)節(jié)和影響。心臟收縮時將血液泵入動脈，此時動脈內(nèi)的壓力最高，即為收縮壓；而心臟舒張時，動脈內(nèi)的壓力會下降，此時的壓力就是舒張壓。當(dāng)舒張壓偏高時，意味著心臟在舒張期時，血管壁所承受的壓力較大。長期處于這種狀態(tài)下，會增加心臟的負擔(dān)，導(dǎo)致心臟需要更大的力量來泵血。同時，過高的舒張壓還會對血管壁造成損傷，使血管內(nèi)皮細胞受損，容易引發(fā)動脈粥樣硬化等心血管疾病。
舒張壓偏高在一些情況下可能沒有明顯的癥狀，但隨著時間的推移和病情的發(fā)展，可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈、心慌、胸悶等不適癥狀。尤其是對于一些本身就存在心血管疾病風(fēng)險因素的人群，如肥胖、高血脂、糖尿病患者等，舒張壓偏高會進一步增加他們患心腦血管疾病的風(fēng)險。
為了保持血壓的穩(wěn)定和健康，應(yīng)保持健康的生活方式。合理飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入；適量運動，控制體重；戒煙限酒；保持心理平衡，避免精神緊張和情緒激動。定期測量血壓，及時發(fā)現(xiàn)血壓異常并采取相應(yīng)的措施。
