一般心跳長期在100左右不需要吃藥。
正常成年人的心率范圍是60-100次/分鐘，心率長期在100左右，雖略高于正常范圍，但不一定意味著身體存在嚴(yán)重問題。人體的心率會(huì)受到多種因素的影響，比如運(yùn)動(dòng)、情緒、飲食、睡眠等。當(dāng)人在運(yùn)動(dòng)后、情緒激動(dòng)時(shí)，身體的交感神經(jīng)會(huì)興奮，從而使心率上升，這是正常的生理反應(yīng)。在這種情況下，只要休息一段時(shí)間，心率通常就會(huì)恢復(fù)正常。另外，一些人長期處于精神緊張、壓力較大的狀態(tài)下，也可能會(huì)導(dǎo)致心率長期維持在略高的水平，此時(shí)通過調(diào)整生活方式，如適當(dāng)放松、保證充足睡眠、減少咖啡因攝入等，往往就能使心率逐漸恢復(fù)正常，無需吃藥。
還有部分人可能是因?yàn)橐恍┘膊?dǎo)致心率長期在100左右，比如甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，甲狀腺激素分泌過多，會(huì)使身體代謝加快，進(jìn)而導(dǎo)致心率升高；貧血時(shí)，身體的攜氧能力下降，為了滿足身體的氧氣需求，心臟會(huì)加快跳動(dòng)，從而使心率上升。但這種情況下，僅僅吃藥降低心率并不能從根本上解決問題，而是需要針對具體疾病進(jìn)行治療，比如甲亢患者需要服用抗甲狀腺藥物，貧血患者則需要根據(jù)貧血的類型進(jìn)行相應(yīng)的治療。
保持良好的生活習(xí)慣很重要，要規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食，避免過度勞累和精神緊張。如果心率持續(xù)異常且伴有心慌、胸悶等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后再進(jìn)行針對性治療。
