控制不可自己的情緒，

      你感覺(jué)控制不住自己的情緒容易莫名的緊張，而且做什么事情都提不起興趣。像這種情況有可能你存在著抑郁和焦慮，所以建議你去百度上搜Scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果，把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存在的哪方面的精神心理問(wèn)題，以便及時(shí)的對(duì)癥治療。

      病情分析：
      不知道你的這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了，如果出現(xiàn)了對(duì)生活或者是對(duì)什么事物都提不起興趣，不排除有抑郁癥的可能性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的話最好是需要自我的心理調(diào)整，可以嘗試著多跟周圍的人互動(dòng)，去做一些自己喜歡做的事情，如果長(zhǎng)時(shí)間不解決的話，可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生，如果自己調(diào)整方式?jīng)]有明顯的好轉(zhuǎn)，最好還是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行心理治療。