控制不住自己的情緒，容易情緒低落。

      目前存在一定的緊張，焦慮，抑郁情緒，例如情緒減退發(fā)愁，或者是情緒不穩(wěn)定，容易激惹，發(fā)脾氣。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與軀體因素有關。需要及時調整心態(tài)，增強自信，加強溝通，及時化解壓力，嚴重者建議及時就診。
      

      病情分析：
      你情緒不穩(wěn)，如果是超過了三周或者是兩周以上，那么就需要分析什么原因了。有的時候是軀體疾病導致的，有的是精神心理因素導致的。
      指導意見：
      你最好先去醫(yī)院查甲功五項，血常規(guī)，顱腦ct等檢查。他說一下，因為軀體疾病導致的情緒異常。沒問題，再考慮是不是精神心理因素，需不需要去精神心理門診就診？