睡眠質(zhì)量非常差，難以入睡
女 | 26歲 2021-11-27 07:50:49
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 睡覺(jué)的時(shí)候總感覺(jué)怎么睡都不舒服，頭很重，也睡不安穩(wěn)，睡起來(lái)肩頸特別疼，非常難入睡，睡也是淺度睡眠，睡，一個(gè)小時(shí)左右就會(huì)醒，每天只需要斷斷續(xù)續(xù)睡兩三個(gè)小時(shí)，人很難受
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2021-11-27 07:55:10 我要投訴
看你描述患者的情況是睡眠質(zhì)量比較差，入睡困難，而且經(jīng)常早醒，在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為睡眠質(zhì)量差，入睡困難，甚至早醒都和心理因素有一定的關(guān)系，可能承受的壓力比較大，或者曾經(jīng)情緒有過(guò)不良刺激，而出現(xiàn)的神經(jīng)功能失衡導(dǎo)致的焦慮不安緊張狀態(tài)，大腦皮層一直處于興奮狀態(tài)，難以平靜，所以入睡出現(xiàn)困難，可以用中醫(yī)中藥的辦法調(diào)整一下神經(jīng)功能。
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