有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理壓力大,看著別人答題我很不爽

心理壓力大,看著別人答題我很不爽

女 | 17歲 2021-11-27 05:57:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 就是比如說(shuō)在外表上一對(duì)二的數(shù)學(xué)課,然后別人都能很準(zhǔn)確地把答案說(shuō)出來(lái),但是我啥也不會(huì),我有種那種感覺就是說(shuō)就他會(huì),在這兒牛了,就給我的感覺就他會(huì)一樣。然后一到數(shù)學(xué)課,我的壓力就知道這種感覺就感覺而且老師并且非常對(duì)他特別好,幾乎都是向著他,每次他有每次寫完題以后就先問他答案多少,我也不知道會(huì)不會(huì),他把答案說(shuō)出來(lái)了,我只能照著答案那個(gè)方向去想每次一上數(shù)學(xué)課,我的壓力都賊大,我都聽不進(jìn)去就感覺老師都是在對(duì)他講一下,我真的是咋這么煩呢?

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鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 06:00:47 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你的這種情況屬于心理壓力過(guò)大,建議你放松心情,從一點(diǎn)一滴做起,努力學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)知識(shí),才不會(huì)被別人比下去,自己知識(shí)豐富了,才能夠答上問題來(lái)。要對(duì)自己有自信,相信自己是最棒的。

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