大了,我的體重還有一百二十斤.我聽別人說.如果老是鍛煉,練出來的肌肉更難減掉,所以我想知道象我這樣采取什么樣的方法減肥才是最好的.我身高一米六"/>
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有沒有簡單的減肥辦法全身的

女 | 22個月 2006-09-15 16:26:28 2人回復(fù) 來自

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大了,我的體重還有一百二十斤.我聽別人說.如果老是鍛煉,練出來的肌肉更難減掉,所以我想知道象我這樣采取什么樣的方法減肥才是最好的.我身高一米六

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蔡永祥
蔡永祥 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診治急慢性咽炎、喉炎、急慢 幫助網(wǎng)友:4169
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2006-09-17 14:45:25 我要投訴

      沒有半發(fā),最好的辦法就是多運(yùn)動。
      

劉醫(yī)生
劉醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:209109稱贊:1587
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2006-09-15 16:29:14

      就是堅(jiān)持戶外鍛煉?!綝:希望我的回答能給你帶來幸福和快樂。同時也希望你能采納我為你回答的幾個建議。如果以后有什么問題可以在找我的。我會全心全意的為你服務(wù)。.files
      

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