有沒有好的辦法減肥呀？

女 | 27歲 2022-01-11 20:24:32 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我自從生完孩子以后就沒有瘦下來，特別是肚子，和懷孕五個月的時候差不多，我一直都想減肥，但是我還怕對身體不好，我也做不到通過節(jié)食減肥，因為我還在母乳，不知道有沒有安全的好的辦法可以減呀。

想得到怎樣的幫助：有沒有好的辦法減肥呀？

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2022-01-11 20:28:34 我要投訴

你好，很多女性都會出現(xiàn)產(chǎn)后肥胖的情況，由于你現(xiàn)在正處于哺乳期，不建議你進行減肥，會影響孩子的奶水情況，你可以在停止哺乳后，在進行減肥。減肥必須得控制飲食，進行運動。才不會對身體有副作用。

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