精神緊張，什么工作都不順心，怕?lián)?zé)任

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，現(xiàn)在在社會上幾乎所有的人工作起來壓力都比較大，因為畢竟面臨著競爭，面臨著責(zé)任，還有面臨著全家的經(jīng)濟負擔(dān)，以及面對著家庭的榮譽等等
      指導(dǎo)意見：
      無論多忙都應(yīng)該通過發(fā)展愛好的辦法，通過與人交際的辦法來找到自信，釋放壓力。如果覺得個人條件不了，就請你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙煫@得這個平臺的在線咨詢的，找心理咨詢師進行心理咨詢，相信會遇到你很好的幫助

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑痛苦，您說你心理抑郁，工作壓力也大，做什么事情都干不好，也不想跟人溝通，這樣的話，已經(jīng)嚴重影響到您正常的工作生活了，讓你非常的痛苦
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況初步認為處于焦慮抑郁狀態(tài)，建議你嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

      病情分析：
      你所說的這種情況，多考慮與你自身的性格因素，近期經(jīng)歷影響，環(huán)境影響，壓力比較大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      每個人都是生活在群體當(dāng)中的，如果不能改變我們所處的環(huán)境，就盡量調(diào)整自己來適應(yīng)環(huán)境。平時在工作上遇到困難，可以多與同事溝通或者求助于他人，妥善的解決問題，不要過于悲觀消極。多想積極樂觀的一面，多給自己做一些積極的心理暗示，培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)以及自信心。
      以上是對“精神緊張，什么工作都不順心，怕?lián)?zé)任”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！