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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，
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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
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2020-12-05 03:56:00 我要投訴
精神緊張可能由于精神疾病導(dǎo)致，也有可能是個(gè)人性格或者現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中遇到了一些恐懼害怕的事情，像這種也需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，最好能做心理疏導(dǎo)和治療作為患者自己要學(xué)會(huì)放松。多培養(yǎng)一些興趣愛好，多找一些感興趣的事情去做，來轉(zhuǎn)移注意力。
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