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想的多擔(dān)心的多，自卑放不開(kāi)
女 | 19歲 懸賞10個(gè)健康幣
2021-11-19 12:56:41
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 恐怖事件讓我不安接受不了，不好聽(tīng)的話時(shí)常讓我想起，又沒(méi)讀大學(xué)，別人都很討厭我，我不知道怎么高興的生活
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2022-11-07 14:02:51 我要投訴
根據(jù)你的描述，很自卑。這種情況應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，放松心情。樹(shù)立自信心，多做一些自己感興趣的事情。出去走走，做一些戶外的運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)非常重要。不要在意別人的想法。首先，自己要成為怎樣的自己，然后去努力實(shí)現(xiàn)。
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