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想的太多，覺得自己很自卑

女 | 19歲懸賞2個健康幣 2019-08-11 09:13:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近情緒不好，想的太多，對未發(fā)生但即將發(fā)生的事感到焦慮，覺得自己一無是處，討厭自己，與外人相處不敢做任何事情最近情緒不好，想的太多，對未發(fā)生但即將發(fā)生的事感到焦慮，覺得自己一無是處，討厭自己，與外人相處不敢做任何事情最近情緒不好，想的太多，對未發(fā)生但即將發(fā)生的事感到焦慮，覺得自己一無是處，做什么事情都是錯的，討厭自己，與外人相處不敢做任何事情，只有在與自己很熟的人面前才能放開，覺得自己很自卑

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2024-03-26 13:29:10 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，自己想的太多，感覺自己很自卑，可能是自己心理負(fù)面影響太多，有焦慮抑郁癥，強(qiáng)迫性思維，
      指導(dǎo)意見：
      平時多學(xué)習(xí)一些正能量知識，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心情，必要可以考慮太多問題，盡可能不要看一些神神話性東西，需要有自信心和勇氣，有自己奮斗目標(biāo)，建議到最近正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行就診。