自卑、焦慮、失眠、不開心

      指導意見：
      你好，這種情況考慮肝郁，可以口服逍遙丸和解郁安神顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      你好，根據(jù)你的描述，主要還是心理因素導致的一些無謂的焦慮，這個不是什么大問題。首先要有良好的心態(tài)，坦然面對身邊的一些事情。另外建議適當?shù)膽敉饣顒?，聽聽音樂，看看書，轉移注意力就可以逐步改善。
      

      病情分析：
      上述情況有可能屬于植物神經功能紊亂的，引起的原因很多，有可能是壓力大有關系
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，可以去醫(yī)院精神心理科，給予口服谷維素片，解郁安神顆粒治療的
      
      以上是對“自卑、焦慮、失眠、不開心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！