自卑，不開心，想的多

      病情分析：
      如果經(jīng)常的脾氣暴躁，影響了你和母親之間的關(guān)系，社交恐懼，你需要看心理醫(yī)生了，需要一對一心理輔導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)常的脾氣暴躁，影響了你和母親之間的關(guān)系，社交恐懼，你需要看心理醫(yī)生了，需要一對一心理輔導(dǎo)。你的焦慮，抑郁情緒都非常明顯?？赡芎蛣?chuàng)業(yè)的壓力比較大有關(guān)系
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向，這與你的性格因素、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，平時多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，不要過于自我壓抑。
      

      病情分析：
      23歲女性，一直不開心自卑，想遠離塵囂，人群恐懼，遇事就會為細節(jié)煩神，跟媽媽一天大吵三四次，很毛躁，
      指導(dǎo)意見：
      僅僅從你描述的情況較為簡單又不明確，分析可能與你家庭背景成長經(jīng)歷環(huán)境有關(guān)，可能與你創(chuàng)業(yè)壓力大有關(guān)，在外發(fā)泄有后果，只能向親人發(fā)泄釋放情緒壓力
      
      以上是對“自卑，不開心，想的多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！