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2021-09-28 09:24:32 我要投訴
21天減肥法也有一定的危害，有的人減肥速度過快，容易導(dǎo)致機體抵抗力降低，另外還容易出現(xiàn)面部皺紋增多的現(xiàn)象，建議減肥不要著急，最好每周減1~2斤就可以通過嚴格控制飲食以及運動來減肥。
2021-09-28 09:30:11 我要投訴
減肥過程中盡量選擇正規(guī)的方式，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，給身體造成嚴重的傷害，盡量保證在這21天當中營養(yǎng)物質(zhì)的充足，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況
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