流產(chǎn)后多久可以減肥……

      你好！流產(chǎn)后最少休息一個月不能運(yùn)動的，一個月后開始逐漸恢復(fù)運(yùn)動鍛煉，但是最好不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動為好，建議你流產(chǎn)后應(yīng)多注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)飲食，保持外陰部清潔衛(wèi)生，勤換勤洗內(nèi)褲，加強(qiáng)腹部保暖，飲食忌吃生冷和辛辣刺激性食物，并避免性生活一個月

      病情分析：
      你好，最好還是一個月后再進(jìn)行劇烈運(yùn)動，因?yàn)槿肆餍g(shù)后身體還是比較虛弱的，這個時(shí)間需要恢復(fù)，不能著急減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你人流術(shù)后需要加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)攝入，保證充足睡眠，保持心情舒暢，不能著涼，一個月內(nèi)要禁止性生活，這樣才能有利于身體恢復(fù)。祝你早日康復(fù)。

      病情分析：
      流產(chǎn)之后，建議至少是需要休息兩個星期，如果個人體質(zhì)不好的話，建議最好是休息四個星期。
      指導(dǎo)意見：
      至于運(yùn)動，需要看你的運(yùn)動量，最好在兩個星期之后才開始運(yùn)動，運(yùn)動的強(qiáng)度需要看自身的感受，盡量不出現(xiàn)勞累。
      以上是對“流產(chǎn)后多久可以減肥……”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      流產(chǎn)后一個月左右身體才能恢復(fù)正常。可以在月經(jīng)來潮后進(jìn)行體育鍛煉減肥。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意局部清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，合理膳食，規(guī)律作息，多吃新鮮水果和蔬菜。少吃油膩油炸辛辣刺激性食物。加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，不想懷孕同房要采取好避孕措施。

      病情分析：
      看了你說的情況，人流術(shù)后子宮內(nèi)膜大約需要30~40天恢復(fù)月經(jīng)的，有些健身運(yùn)動，等，最好3個月以后進(jìn)行
      指導(dǎo)意見：
      建議，保證睡眠，多喝溫?zé)崴?，預(yù)防感冒，人流對女性身體傷害很大的，不管從體力和子宮內(nèi)膜都需要恢復(fù)，過早運(yùn)動，身體過于消耗，不利于恢復(fù)，月經(jīng)期禁止劇烈運(yùn)動，防止著涼，注意避孕

      病情分析：
      你好，藥流后如果檢查各項(xiàng)指標(biāo)一切正常的話，最好在一個月以后進(jìn)行以上這些運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      藥流術(shù)后注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，避免勞累。一個月禁忌性生活，禁盆浴。禁食冰冷刺激辛辣的食物。注意外陰的衛(wèi)生，定期復(fù)查。